Вообще говоря, во время беременности не является патологией периодически возникающее состояние тревоги, особенно это характерно для первого и третьего триместров. Однако это состояние, конечно, далеко от «панической атаки». И ни в коем случае не лечится психотропными препаратами. Допустимы только лекарственные сборы типа настоя или отвара валерианы, пиона, пустырника (не спиртовые). Безусловно, можно использовать техники релаксации, гипнотерапию, психотерапию. Сейчас очень много клубов для будущих мам, где проводят занятия, в том числе и по психологической подготовке к родам и материнству. Конечно, это больше рассчитано на впервые забеременевших. Как правило, повторная беременность и роды воспринимаются и протекают легче, но для этого должен быть соблюден ряд условий. Во-первых, беременность должна быть желанной для семьи, а следовательно, и планируемой, -вторых, будущим родителям необходимо подготовиться к столь ответственному событию. Женщина должна особенно тщательно обследоваться не только у гинеколога, но и у терапевта и других специалистов, которых ей порекомендует гинеколог. Необходимо реально оценить свои возможности по вынашиванию и уходу за ребенком, и если риск для здоровья будущей матери высок, то, наверное, не следует на него идти. Ведь в случае, если мать заболеет, будет страдать не только она, но и будущий ребенок, и уже имеющиеся дети, супруг, то есть вся семья. Женский стресс и страх перед родами не редкость среди молодых мам. Есть даже женьщины которые идут рожать повторно, но все равно испытывают страх, перед предстоящим. Главная обязанность в этих ситуациях мужа - это быть терпеливым и поддерживать любимую!